Prevención del suicidio: dónde encontrar ayuda en Tennessee

NASHVILLE, Tennessee (Telemundo Nashville) - Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio, una oportunidad para hablar de un tema que todavía genera silencio y estigma, particularmente en algunas comunidades latinas.

En Tennessee, más de 1,200 personas murieron por suicidio en 2024, según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

Detrás de cada una de esas muertes hay una historia y, para Angélica Espinoza, también un dolor que conoce de cerca.

Espinoza, coordinadora de STARS Nashville, trabaja con personas que enfrentan problemas de salud mental y adicciones. Parte de su labor consiste en ayudar a otros a reconocer las señales de una crisis y buscar apoyo antes de que sea demasiado tarde. Las causas de una crisis pueden ser distintas para cada persona. Pueden estar relacionadas con un trauma, problemas familiares, depresión u otras experiencias que comienzan incluso durante la infancia.

“¿Cómo viene el suicidio? ¿Viene desde un trauma? Puede ser desde la infancia”, dijo Espinoza.

Pero identificar el origen de una crisis no siempre significa que una persona necesite una solución complicada. En ocasiones, dijo, lo primero que hace falta es sentirse acompañado.

Para Espinoza, hablar sobre prevención también significa hablar desde la experiencia personal. Hace años, el suicidio afectó directamente a su familia.

“El padre de mis hijos el pues tomo su vida. Él partió y es difícil”, dijo.

Hoy, busca que quienes enfrentan una crisis sepan que pedir ayuda no es una señal de debilidad y que no tienen que enfrentarla solos. Una de las principales opciones disponibles es la línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis, que ofrece apoyo gratuito.

También existen recursos de salud mental y consejería a través de organizaciones comunitarias como STARS Nashville.

Su mensaje durante el Día Mundial para la Prevención del Suicidio es sencillo: hablar puede ser el primer paso para salir de una crisis.

“No vivan solas, busquen ayuda, busquen con quién platicar”, dijo.

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